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一、糁汤
糁,音san,迄今已有2400余年的历史。现在,糁这种吃食非常流行,多用鸡肉(或牛、羊肉)和麦仁、面粉、葱、姜、盐、胡椒粉、五香粉、香油、酱醋等原料,经多道工序制成,汤稠味浓,讲究“热、辣、香、肥”,其营养丰富,风味独特,香辣可口、肥而不腻、祛风除寒、开食健胃,入口生津,滋润全身,深受人们的青睐。一碗热糁配以油条、烧饼、烤牌等食用是美好的早餐享受。
二、菜煎饼

鲁南地区的一种食品,老少兼宜,俗称“中国热狗”。该菜煎饼既可作宴席食品,也可作普通家庭便饭。制作简便快捷营养富余,色香味浓,最合适快节奏劳动人们的即时快餐!枣庄菜煎饼,是以鲁南地区煎饼为主料,配以种种蔬菜煎烤而成。大要系体例作要领是:正在烘烤的平锅上,摊进薄面糊,稍干后抹一层搅拌鸡蛋,熟后揭下备用。而后重双一次再制作一张煎饼,摊进事后调制的青菜馅(菜馅可用恣意蔬菜,白菜,韭菜,菠菜,瓜类,萝卜,芹菜等,配以粉条,豆腐亦可,依个别口味定,加进五香粉,麻油,盐等佐料)上面再封闭原摊好的煎饼,翻几下,折叠后切块,即可食用!
三、黄花牛肉面
台儿庄的宋师傅在保持传统工艺的基础上,就面的制作工艺及佐料的配制过程进行深入细致的整理与研究,融合本民族饮食文化的精髓,加入具有温补、散寒、理气作用的30多种天然植物的根、茎、叶、果,再配以纯正地道牛骨熬成的高汤,正式命名为“黄花牛面”。“黄花牛肉面”是南北风情融汇的成果。北方人爱吃牛肉但不产黄花,南方人爱吃黄花但不爱牛肉。是大运河的渊源,给了江南江北饮食习俗融合的机缘。“黄花牛肉面”逐渐形成了稳定而独特的原料配方及制作工艺,不仅具有口感纯正清爽,味感厚重,饱满。前味,中味,衔接紧凑,餐后余香绵长的独特风味,而且对脾胃寒凉,气滞胃痛具有显著的食疗作用。同时,黄花牛肉面所选牛肉汤,营养价值极高,含有牛骨中的一些丰富的营养物质,饮汤会让您更加的健康长寿!
四、运河石头大饼
运河石头大饼始于北宋初年,为鲁南、苏北运河两岸的传统地方名吃。运河石头大饼融入多种原料精制而成,外酥里嫩、油香饶舌、香脆可口,历经百年发展采用传统工艺,辅以现代加工手艺,研发出甜、五香、牛肉等不同风味的大饼,且麦饭石中含有铁、钙等多种元素,大饼吸收,人吃健康。被誉为:山东名吃、地方名吃
五、辣子鸡

据《本草纲目》记载,台儿庄作为南北交通枢纽和不同文化交融之地,不同品类的家鸡随着外来人口汇集台儿庄,经过自然杂交,形成了相对定型的鲁南鸡种,为辣子鸡的开发奠定了基础。相传,枣庄辣子鸡在乾隆年间就已经在餐馆、酒店出现,成为独具特色的美食。正宗的枣庄辣子鸡,选取薄皮辣椒和性成熟之前的黑腿红公鸡为主料,公鸡以在山地或瓜地放养的为佳,体重一般在一斤半左右,辣椒须是半红半紫的薄皮辣椒。锅烧热,放油,待油八成热时放入花椒,待花椒炸出香味稍稍变色时用漏勺捞出,然后放入八角、红辣椒,炸出香味后放入姜、切好的鸡块,迅速翻炒,待鸡肉变色后放醋、葱,继续翻炒,加入香叶、桂皮等调料,保证了辣子鸡的风味与营养。枣庄辣子鸡口味纯正,让您流连忘返。
六、羊肉汤
《本草纲目》:“羊者,祥也”。羊肉大热大补,具有补中益气、安神止惊,开胃健力,壮阳益肾,消渴利水之功效,食之可延年益寿。长腿白公山羊为枣庄所特有,是欧洲奶山羊与当地白山羊杂交之后,肉质细嫩,膻味轻微,是羊肉汤的首选原料。其中,“仙人洞三道汤”独树一帜,形成于康乾盛世,又称作“盛世羊肉汤”,被万岁爷誉为“天下第一汤”。炖煮“仙人洞三道汤”的羊需在山上放养两年,身体健康,毛色鲜亮,头角挺直的公山羊。炖煮羊肉汤的水,是仙人洞滴水井中的泉水。将煮好的羊骨汤去掉浮油后,选取最嫩的纯羊肉放入,将肉煮熟,此乃第一道汤。这道汤肉丝柔韧,营养丰富,能使人发汗祛湿,恢复体力,元气大补。煮过一道汤的羊肉,加水再煮,即为第二道汤。肉汤鲜美可口,肉质细嫩,口味纯正。第三道汤清淡爽口,可大量饮用,补充水分。三道汤风味各异,营养不同,各具特色。
七、枣庄辣豆腐
豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。枣庄辣豆腐的豆腐原料选自上等黄豆,传统手工自制,纯天然无污染。豆腐切块经过大火烧汤熬煮,再添加辣椒及各种香料,兼具美味与营养,吃的健康、辣的够味,是枣庄具有百年历史的传统小吃。
八、老鳖靠河沿
看菜名你又觉得是甲鱼做的什么大补、食疗一类的“概念菜”了。错!“老鳖”是对一种面饼的形象比喻,就是把面团湿水放在手上拍成巴掌大的圆饼。在饨菜的铁锅里沿着菜汤贴一圈,让饼接触到汤水。在菜汤似开未开时放入“老鳖”,盖上锅盖焖上一会,菜汤里的滋味随着水分就浸入了面饼,所以这道美食还有个俗名“喝饼子”。面饼经这似煮似蒸似煎地处理一小会儿,揭锅一看就像一只只“老鳖”爬在菜汤周围喝水,“老鳖靠河沿”由此得名。这时您要问了,“面饼能有什么好吃的”?学问就在这“老鳖”喝进的汤里了,汤水里一般要放进或鱼、或肉、或鸡、或骨等食材,荟上素菜一起饨的,焖的那一会,荤腥食材的味就入了面饼里去了。这时口感已经比菜汤里饨的鱼、肉本身还好,一般是饼子吃光了,还剩半锅菜。这道菜是一般台儿庄人都吃得上的。

台儿庄的特色美食有:辣子鸡、含羞丸子、炸灌汤丸子、菜煎饼、羊肉汤。
1、辣子鸡
台儿庄辣子鸡是一道以本地草鸡、青椒为主料的菜品。味道鲜香麻辣。
2、含羞丸子
含羞丸子是一款源于山东台儿庄,并且非常有趣的汉族传统名菜。厨师们把它叫做“含羞丸子”,而食客们则称它为“逍遥丸子”、“神仙丸子”。
3、炸灌汤丸子
炸灌汤丸子是山东地区特色传统名菜之一,属于鲁菜系,其特点是丸子黄中夹绿,外香内软,香鲜可口。肉丸外皮酥脆,内包汤汁。色泽棕黄,香鲜可口,食时蘸五香粉味道更佳。
4、菜煎饼

菜煎饼是山东台儿庄地区著名的汉族面食小吃,起源于民间家庭生活饮食,老少兼宜,食用方便。随着时间的发展,菜煎饼这种地方特色小吃,既可作为地方性宴席食品,也可作普通家庭便饭。
5、羊肉汤
羊肉汤是台儿庄的第一名吃,羊汤是没有加盐的原汤,佐料(烟,味精,胡椒面)可以根据口味添加,味道非常浓厚,羊肉汤完全没有膻味。
台儿庄历史文化悠久,素有鲁南小京之称,其美食文化也随其发展而逐渐升华。在这里,不仅可以品尝到传统山东菜,还有很多地方美食让你大快朵颐。
第一道美食主角当属台儿庄煎饼,这种薄如纸片、口感酥脆、内陷鲜美的小吃,是当地居民的最爱,也是台儿庄的特色美食之一。另外,这里著名的孙记烧饼,口感香脆,品种繁多,是一道外地人来到台儿庄必吃的小吃。
第二道美食是台儿庄老菜,作为山东传统名菜之一,其历史可追溯到五百年以前的明代。老菜烹饪精细,口感鲜美,且品种繁多,比如醋熘肥肠、糟爆螃蟹、清炖牛肉、开花豆腐等,让你不仅可以品尝到美食,还可以领略到山东老菜的传统烹饪技艺。

第三道美食是鲜蛤蜊,由于台儿庄地处黄海之滨,其鲜蛤蜊口感鲜美、肉质饱满,成为当地知名的特产之一。你可以来到台儿庄的水产市场,品尝到最新鲜的鲜蛤蜊,也可以选择去当地的餐馆品尝烹制精良的鲜蛤蜊美食。
以上即是台儿庄的三大特色美食:煎饼、老菜、鲜蛤蜊。当你来到台儿庄之时,不妨尝试一下这些美食,品尝到这里的独特风味。
台儿庄古城旅游攻略